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《祝您健康·文摘版》
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2022年第10期
编号:239116
保护骨骼的6个方法
http://www.100md.com
2024年4月30日
祝您健康·文摘版
2022年第10期
上了年纪,关节、肌肉等多多少少有些疼痛。如何解决这个棘手的问题呢?美国骨科研究所的运动医学专家表示,老人可以通过一系列简单的方法来保护肌肉骨骼系统,提高生活质量。
骨密度测试。及早进行骨密度测试,了解骨骼健康状况,以及时采取防治措施。通常,女性骨密度要略低于男性,在更年期期间,女性雌激素分泌量减少会造成骨密度快速下降,此时,中老年女性要积极进行骨密度检测 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-4242B/2022/10/088.htm
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