能醉人的除了酒还有茶
中国人饮茶已有上千年的历史,中医茶疗也是一个被人们普遍认可的养生方法。中医经典著作《神农本草经》中就有记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”这是中国对茶疗的最早记载。然凡事皆有章法,饮茶方法不对会出现“醉茶”症状。
喝醉酒不舒服,醉茶也同样轻松不到哪里去。醉茶之时头晕耳鸣,浑身无力,胃中虽觉虚困,却又像有什么东西装在里面,从胃到喉中翻腾,想吐又吐不出来,严重的还会口角流沫,甚是难受。我们之所以会醉茶,是因为茶中含有“茶碱”。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过量摄入会造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱,从而出现一系列的不良反应。
要避免醉茶现象发生,只须注意以下4点即可:
1.茶不要泡得过浓,茶和水的比例以1:50为佳。
2.饮茶不宜空腹,最好在非饥饿状态下进行。
3.新茶中茶碱含量较高,可以放置一段时间再饮用。
4.不要将多种茶叶混在一起泡。
若是已经出现醉茶症状,可吃一些甜味或咸味的食物,这样可以增加体内钠的含量,提高血糖指数,能够帮助缓解醉茶的各种不适症状。, 百拇医药
喝醉酒不舒服,醉茶也同样轻松不到哪里去。醉茶之时头晕耳鸣,浑身无力,胃中虽觉虚困,却又像有什么东西装在里面,从胃到喉中翻腾,想吐又吐不出来,严重的还会口角流沫,甚是难受。我们之所以会醉茶,是因为茶中含有“茶碱”。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过量摄入会造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱,从而出现一系列的不良反应。
要避免醉茶现象发生,只须注意以下4点即可:
1.茶不要泡得过浓,茶和水的比例以1:50为佳。
2.饮茶不宜空腹,最好在非饥饿状态下进行。
3.新茶中茶碱含量较高,可以放置一段时间再饮用。
4.不要将多种茶叶混在一起泡。
若是已经出现醉茶症状,可吃一些甜味或咸味的食物,这样可以增加体内钠的含量,提高血糖指数,能够帮助缓解醉茶的各种不适症状。, 百拇医药