邱爽

    高中生这个年龄阶段，心理发展呈现出闭锁性的特点。他们不像儿童时期那样经常向成人敞开自己的心扉，内心世界变得更加丰富多彩，但又不轻易表露出来，盼望独立，渴望独处，希望保留更多的秘密，“装深沉”也就成了他们追求的一种时尚行为。许多学生在心理课最后的分享阶段，即使自己产生了很多观点，也都将这些意见保留，不愿和大家分享，或者说不愿让别人知道。再加上心理课堂毕竟是公开场所，有些心里话不愿意公开分享，一些比较隐私的话，也不便在课堂上分享。心理教师也会感受到与学生仅仅在课堂上有40分钟的接触，时间非常有限，不易与学生建立信任关系，不利于进行深入的沟通。

    基于以上现实情况的考虑，本学期的心理课，我尝试采用心理本的方式建立与学生沟通的桥梁。在学期初的第一节心理课上，我要求每个学生准备专属于自己的心理笔记本，把在课堂上的感受、课上需要动笔写的部分都固定地记录在这个笔记本上。学生也可以通过心理笔记本和老师沟通，或把对课堂的建议通过心理笔记本反馈给老师。心理笔记本成为课堂教学与心理咨询的延续与补充，也是心理教师与学生进行沟通的有效桥梁。

    ● 通过个性的心理本名称，洞察学生心理需求

    我在要求每个学生准备一个心理笔记本时，特别要求学生给自己的心理本起个自己喜欢并且独特的名字，起名字的同时，其实已经把学生自己的情感赋予其中，以后学生就更愿意把自己的感受记录在本子上。这个心理本成为学生情感倾诉的地方。通过精彩独特的心理本名称，我们也能体会到学生十分用心，这些新颖且有灵性的名字，让人眼前一亮：心灵港湾、心薇、心理云集、心灵花园、心灵窗口……学生也一定对这样的心理本爱不释手，充满感情。

    而细心的心理教师仅仅通过心理本的个性名字，就可以洞察到学生的心理状态与需求。除了一些个性十足、可爱的心理本名字外，也会看到一些灰色的、让人感受到伤心痛苦的名字，如有学生心理本的名字为“眼泪、痛苦、遗忘”，心理教师通过该学生所写的对心理课的期望，“该如何处理感情 ......