覃芳莲

    你是否发现自己又长高了，身体出现了一些出人意料的变化？这些变化是否让你有些恐慌、不知所措？不要紧张，更不用害怕，而是应该高兴，因为你正在悄悄走向成熟。让我们一起来了解自己身体和心理的变化，做好准备，从容迎接绚丽多彩的青春期。

    〇 美丽从胸开始

    美丽少女挺起胸

    芳芳最近总是含着胸，妈妈每天都在她的耳边唠叨：“你怎么老是驼着背，就不能挺起胸来吗？”芳芳其实不是不愿意挺起胸，而是发现自己的胸部在长大，有些难为情。妈妈知道芳芳含胸的原因后，带她到商场买内衣，芳芳还有点儿害羞。可到了家，芳芳穿好合适的内衣站在穿衣镜前，她惊讶了——这个亭亭玉立的少女是自己吗？她把自己的经历告诉了伙伴，还骄傲地说：“你们别不好意思，这是正常发育，你们看我现在不是挺好吗？”

    芳芳的故事也许是所有女孩的故事。通常，从十一二岁开始，女孩的乳房开始发育，胸部逐渐隆起，就像即将展开的花蕾一样充满活力。我们不必为自己的正常发育遮遮掩掩，而是应该抬头挺胸，让美丽从这里开始。

    〇 从初潮走向成熟

    甜甜地长大了

    李雅静是小学六年级的学生。有一天，她突然感觉肚子疼，下身有一股热流涌出。她跑到洗手间一看，发现内裤上有一些红色的东西，看起来像血，又好像不是血，她吓得哇哇大哭。

    妈妈了解事情的原委之后，笑着对雅静说：“恭喜你，我亲爱的女儿，从今天开始，你真正成为一个大姑娘了。”妈妈先给雅静拿来一片卫生巾，教她如何正确使用，然后详细地给她讲解了月经期间的注意事项，听了妈妈的话，雅静知道了月经就像自己的好朋友，每个月都会来拜访一次。她不再感到害怕，心里甚至还有些甜甜的滋味，因为她知道自己长大了!

    成熟女性的身体每个月都会排出1—2个卵细胞，同时子宫内膜会充血增厚。如果这个卵细胞没有受精，增厚的子宫内膜就会坏死脱落，引起出血，这就是月经。月经是女孩进入青春期发生的最显著变化，意味着女孩的生殖系统逐步发育成熟。女孩第一次来月经叫初潮，初潮的时间因人而异，11—18岁之间都属于正常。月经初潮是每个女孩都要经历的事情 ......