在先秦时期，中华大地上有一位养生学家名叫彭祖，据传他长期使用一种特殊的养生方法使自己活到了140多岁。每到季节交替的时候，他就平躺在床上，将一些特定的、经过处理的药物放在上，连续艾灸肚脐数日，直到口中能够品尝到药物的味道。

    究竟这种脐疗养生法有什么特别之处呢？我们可以通过脐疗来调理哪些身体问题呢？

    首先，我们需要了解肚脐是怎么形成的。胎儿娩出母体后，医生或助产士会剪断脐带，剪断脐带所形成疤痕组织便是我们的肚脐。中医认为肚脐是生命诞生之初才出现的部分，它等同于人的生命，是十二正经之根本，能反应出人体五脏的基本情况。而《说文解字》中关于脐的解释是月字旁代表人体，右边的齐代表完整。一如《说文解字》中所写，肚脐这个位置可以用来保健，治疗一些全身性的疾病，这是因为肚脐本身便是一个穴位，它是中医针灸学中很常用的神阙穴。相比其他穴位，神阙穴非常容易定位，就在人体肚脐的部位，这是一个可以治疗全身各个部位、五脏六腑疾病的穴位。用肚脐来养生，往往能达到其他穴位所达不到的治疗效果。脐疗之法不仅可以治疗疾病，还可以诊断疾病，用途十分广泛。

    1.脾虚

    脾主运化，为气血生化之源，是人体的后天之本。若脾脏运化功能较弱，食纳便会不好，饭后常常不易消化，容易出现胃胀、身体乏力、头蒙等症状。因为脾气长期亏虚会导致气血不生、气血不足，人就容易感到疲劳。脾虚的患者按压肚脐正中间会感觉到疼 ......