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舒筋活络、温经散寒,擦法易行助养生
http://www.100md.com 2018年4月1日 《祝您健康·养生堂》 20184
     武术是中华文化的瑰宝,自古门派林立、武者如云。武者之间总少不了进行切磋比斗,往往会带来一些伤病,古时候医疗条件不如现在,很多的伤病都有赖于武者通过一些方法自行治疗,一些行之有效的方法沿袭了下来,流传至今。经后人的汇总、整理、研究,形成了行之有效的推拿理療手法。

    去中医院推拿时,经常能看到如图所示的画面,专业的医师拿着一钵燃着熊熊火焰的液体,拿手蘸取少许,带着火焰,在患者伤病之处来回擦动,以华丽而迅速的动作为患者缓解伤痛。这就是我国传统医学推拿方法之一的擦法。在今天的武术界,体育界中均有较多的应用。

    这种带着火焰的擦法,首先让人想到的肯定是温和热。擦法正是利用摩擦和它产生的热量来起到温阳解表、祛风散寒、温经通络的作用。寒作为外邪之一,非常容易侵犯人体。无论是夏天吹空调,或是冬季受寒风侵袭,抑或是春季偶尔的寒气和秋季肃杀的秋风,稍有不慎便容易让人受凉,除了出现呼吸系统的症状外,很多人也会出现一些肩颈部或其他容易受寒部位的肌肉板结、酸疼、局部发紧等症状。中医认为寒则凝滞,不通则痛,这需要我们通过温热的方法来治疗,擦法便是非常合适的一种。擦法的应用非常广泛,可用于受寒后出现感冒或是肩背疼痛的症状 ......

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