起床困难,警惕“精神癌症”
俗话说早起的鸟儿有虫吃,早睡早起对身体有益,还可以提高学习工作效率,但是对有些人来说,早晨起床是一件很困难的事情。专家告诉我们,如果早晨起床后打不起精神,很可能提示我们身体某些功能出现了问题。如果不加以重视,小问题最终有可能衍变为某种“癌症”。起床困难到底预示着体内出现了怎样的问题?我们又应当如何应对呢?
起床困难在医学上被称为起床困难综合征,一般有入睡早、夜里睡不踏实、早晨醒了之后有“起床气”、全身没劲、吃不下饭、注意力不集中、思维迟钝等表现。起床困难综合征提示了人体的一种特殊的病理状态,病情容易发展成“精神癌症”——抑郁症。
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50%的抑郁症患者有自杀的倾向和行为,其自杀成功率高达15%。每年因抑郁症而导致的死亡人数,已超过了因交通事故而导致的死亡人数!
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一人之计在于少阳
《伤寒论》把错综复杂的病症用三阴三阳来分类 ......
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