俗话说民以食为天，是药三分毒。从养身的角度来说食疗是优于药物的，对于一些慢性病患者來说更是如此。

    食之梨

    有些慢性病患者需忌食，糖尿病患者便是典型。糖尿病患者能吃的水果本就相对较少，而梨因入口微甜，更让糖尿病患者望而却步。但中国中医科学院针灸医院院长吴中朝认为，糖尿病主要由内热耗气伤津所引起的肺、胃二脏气阴两伤所致，而梨性凉、味甘微酸，入肺、胃经，假如糖尿病患者能用梨来代替汤药，那么既能清解胃热，又能益气生津、止咳解渴，坚持服用一段时间疾病应当有所好转。

    水能载舟亦能覆舟，吴老告诉我们，并不是所有的糖尿病患者都可以以梨代药，也不是所有品种的梨都适合糖尿病患者吃。

    哪一种糖尿病患者可以吃梨

    梨的糖含量确实较高，所以只有血糖控制稳定的糖尿病患者可以以梨代药。一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升)，或餐后2小时血糖值在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下，并且保持糖化血红蛋白水平处于7.5%以下才可以看作是病情稳定，可以适当地吃一些梨。

    哪些梨适合糖尿病患者食用

    吴老建议糖尿病患者在挑选梨时应遵循两个标准：其一是尽量选含糖量低、味道酸甜的梨 ......