李乾构

    曾任首都医科大学附属北京中医医院院长，全国人大代表、北京市人大常委、中国中医药学会常务理事、中华医学会理事、北京中医药学会副会长、全国脾胃病专业委员会主任委员。擅长治疗口疮、胃病、便秘等疾病。

    出诊时间：周三上午

    第一宝：三花茶

    正常情况下的成年人体内有约70%由水构成，但随着年龄的增高，人体的含水量也随之逐年下降，以至于老年人体内只剩余50%～60%的水，因此李老认为喝水是日常生活中非常重要的一件事。看似普通的喝水里面其实也有讲究，也有门道。李老告诉我们，无论你是什么年纪，每天都应该主动喝水，而不是感到口渴了再喝水或没事的时候才随手拿起杯子喝上一两口水。而除了勤喝水，喝什么水也十分关键，李老的第一宝便是他自己每天必喝的三花茶 ......