維生素的需求和人种、地域等因素都是有关系的，而且差异很大。现在很多人热衷于购买国外的维生素制剂，其实这是不科学的。国外尤其是欧美国家的维生素制剂是针对其本国人营养状况、体质状况研制的，不一定适合中国人服用。

    陈副主任告诉我们，除了人种差异，不同性别对维生素的需求也是不同的。男性对水溶性的维生素需求比较多，而女性对一些脂溶性的维生素需求比较多，但是一切要以数据为基础。

    对于青壮年和老年人 ......