受访专家

    王化虹

    北京大学第一医院消化内科主任医师，教授。擅长治疗胃肠运动和消化内镜方面。

    门诊时间：周一全天 周四下午

    健康或者不健康，能通过外表分辨出来吗？不健康的人是面黄肌瘦而健康的人都是身宽体胖吗？答案显然没有那么简单。但是基本不容置疑的是，肥胖的体态与人的身体状况直接相关。研究发现，肥胖的人跟肿瘤有很大的关系，特别是胃肠道的肿瘤。结直肠的癌症、肝脏的肿瘤、胰腺的肿瘤，这些都是与肥胖直接相关的。除了身体本身流动的脂肪以外，吃下去的食物通过消化道吸收跑到血液里，流动的脂肪以外的沉积在身体上，还有一部分在消化系统。大量的研究表明，人的肥胖以及胃肠道的健康与我们的肠道菌群有着密切关联。

    肠道的健康需要靠肠道菌群的平衡来维持。肠道内的微生物是由我们人体与微生物长期协同进化，相互选择和适应而形成的，也与我们每天所吃的食物息息相关。大量研究表明，饮食所提供的营养是肠道菌群生存和发挥功能非常重要的一个原因。如果肠道功能出现了紊乱，那么很有可能就会造成肠道疾病的发生，“它”有可能是扰乱肠道菌群的一个元凶。

    〇 解锁肠道里的小密码

    诺贝尔奖获得者梅契尼可夫提出：肠道菌群产生的毒素是人体衰老和得病的主要原因。在国际杂志《糖尿病》上的一篇文章提出了“代谢性内毒素血症假说”，该研究发现小鼠肠道菌群的内毒素能够进入血液 ......