冬令补肾有仙草(2)
阴虚内热情况时常出现上火尿，尿液常呈黄色，尿量少。
2.血尿
血尿分为肉眼血尿(直接观察便可发现存在血尿的情况)和镜下血尿(只有在显微镜下看得到，或者化验单上的尿潜血陽性)。肾脏上有很多的毛细血管，阴虚的时候，虚火会灼伤肾脏的小脉络，使得血液不能按照正常经络去循行，造成血尿。
3.蛋白尿
尿蛋白是肾脏病发展的一个独立的危险因素，尿蛋白越多，将来得肾衰的概率越大。正常尿液中含少量小分子蛋白，普通尿常规检查测不出，当尿中蛋白增加，尿常规检查可以测出蛋白尿。尿蛋白最主要的现象之一便是出现泡沫尿，且长时间泡沫不消退，如果出现此情况建议大家尽早去医院就诊、治疗，避免病情进一步发展。
传统中医认为，肾有固摄的功能，正常情况下，蛋白质等精微物质在肾气的固摄作用下不会漏出，而长期肾阴亏虚会损耗阳气，使得肾气的产生和生化作用受到影响，固摄的作用减弱，这便会出现蛋白等精微物质的外泻。另外，造成尿蛋白的原因还有很多，比如脾肾亏虚、湿毒内蕴等。
〇 仙鹤固本茶：调治血尿
当病情平稳后，或者经常尿黄短赤时，安主任建议可以用仙鹤草泡水喝。仙鹤草味苦、涩，性平，归心、肝经，具有收敛止血、补益虚损的功效，搭配滋补肝肾的旱莲草，一同泡水饮用，能滋阴补肾，收敛止血，还能补虚强身。
● 仙鹤固本茶
【药材】仙鹤草5克、旱墨莲5克。
【功效】滋肝补肾、凉血止血、补虚清热。
【用法】两种仙草各5克，泡水饮用即可。
【适用人群】体虚乏力、尿黄短赤或有血尿且辨证属阴虚火旺的人群。
【禁忌】孕妇、脾胃虚寒泄泻者慎用。
〇 清体茶：调治蛋白尿
当尿中出现微量白蛋白或是阴虚湿热(腰酸腰痛、困重乏力、舌苔黄腻、大便黏腻等症状)的人群，也可选择安主任推荐的两种仙草：积雪草搭配黄蜀葵花，祛湿清热，也可以搭配固本仙草一同调养。积雪草味苦、辛，性寒，归肝、脾、肾经，有清热利湿、活血止血、消肿解毒的功效，现代药学研究发现其对尿蛋白有一定的调节作用。黄蜀葵花味甘、辛，性凉，归心、肾、膀胱经，有利尿通淋、活血止血、消肿解毒的功效。
● 清体茶
【药材】积雪草5克、黄蜀葵花5克。
【用法】积雪草5克、黄蜀葵花5克，泡水代茶饮用即可。
【适用人群】有腰痛水肿、舌苔黄腻、大便黏腻等症状的阴虚湿热人群。
【功效】清热利湿、活血止血、消肿解毒。
【禁忌】脾胃虚寒泄泻以及孕妇不可用。, 百拇医药