【专家提醒】阳气不足，体质虚寒的人不适合长期服用这个食疗方。

    当归羊肉浓香汤

    【食材】羊肉500克、当归9克、桂皮30克、生姜15克、八角10枚、藕节15克、小茴香3克、丁香2克、大枣5枚

    【做法】再加入适量枸杞、山楂、葱段、花椒、胡椒、盐、料酒、香菜、小葱，熬煮成浓汤。

    【适宜人群】适合有瘀血、阳气不足的人食用。

    【专家提醒】湿热人群不适合长期食用。

    张炳厚主任告诉我们，无论是调理风湿骨病的“痹证三两三”，还是治疗心脏病、心绞痛的“胸痹三两三”，其实都是脱胎于原方——“疼痛三两三”。

    “疼痛三两三”的原方非常简单，也是由5种药物组成，分别是当归、川芎、忍冬藤、甘草和“不传之秘”，其中的3两药依旧是上文提到的当归、川芎、忍冬藤，“不传之秘”的3分药量也依然不变，只是将3钱药变为甘草。

    在此基础上，根据心绞痛常见的两种不同病因——气虚血瘀(可表现为劳累后容易出现胸痛)、气滞血瘀(可表现为生气、着急时容易出现胸痛)，张老还分享了2个相应的“胸痹三两三”类方。

    气滞血瘀型心绞痛：“疼痛三两三”+柴胡、枳壳、白芍

    气血两虚型心绞痛：“疼痛三两三”+党参、黄芪

    【专家提醒】药方使用，谨遵医嘱。

    “不传之秘”，究竟是什么

    那么，张老带来的“不传之秘”到底是什么呢？它就是三七粉 ......