千古名方中的长寿智慧(2)
除了经典的中医功效外,现代药理学研究发现它具有多种药理作用,主要有以下6种:①抗血小板聚集,改善血浆黏度;②改善记忆功能,抗衰老;③改善泌尿生殖系统功能;④调节机体的免疫功能,并能对抗激素的不良反应;⑤调节血糖血脂;⑥提高人体抗疲劳、耐低温和耐低氧的能力。六味地黄丸由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、白茯苓这六味药材组成。熟地黄滋补肾阴,山药健脾补肾,山萸肉滋阴补肾,泽泻、牡丹皮、白茯苓主导“泻”的作用。所以,六味地黄丸更适合肾阴虚的人群使用。
王院长告诉我们,肝肾阴虚的典型症状包括头晕目眩、腰膝酸软、口燥咽干、容易耳鸣、失眠多梦、舌红少苔、须发早白、小儿发育迟缓等。大家可以自行辨别,但是仍建议在专业的中医医师指导下辨证、用药。
此外,专家强调,素体偏胖、有热象的人群,阳虚、脾胃不好的人群不宜服用六味地黄丸,健康人也不宜长期服用六味地黄丸。
正确的服用方法
六味地黄丸建议在饭前1小时左右服用,宜用白水送服(有痰喘的人群可以用生姜水),不宜用饮料送服。一日最多按剂量服用两次,建议早晚各一次。如果症状较轻,则只需服一次,建议晚上服用。王院长强调,六味地黄丸有一定的滋腻之性,最好空腹服用,减少它对脾胃的影响。另外,空腹服用六味地黄丸,更能让药效直达病所。
不同的地黄丸怎么选?
麦味地黄丸(麦冬、五味子):补肺,适用于肺阴虚,如久咳、哮喘的人。
桂附地黄丸(肉桂、附子):温肾阳,适用于肾阴虚、肾阳虚的人。
杞菊地黄丸(枸杞、菊花):清肝明目 ......
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