喂养“饥饿”的大脑(1)
黄一宁主任医师,教授,博士生导师,北京大学第一医院神经内科主任。擅长治疗神经系统急重疾病和疑难疾病,特别是脑血管病。
门诊时间:周一、周二、周四上午
饥饿是人类的大敌!吃饱穿暖在很多时候是穷苦人的最大愿望,而吃饱恰恰排在第一位,这是因为我们人体的生命活动正是建立在充足能量供应的基础上,只有吃饱、吃好,才能健康、强壮。整个机体需要吃饱,具体到每个器官,也需要吃饱,以获得充足的能量供应。
我们的大脑由一万亿个神经元组成,神经元是大脑最基本的结构,在一万亿里大概有十分之一(一千亿)的神经元参与管理记忆和信号处理的过程,一个神经元存储的数据量相当于40个GB,假如一个数据员每分钟录入200个信号,那么要录入200年才能装满一个神经元的内存量。
来自北京大学第一医院神经内科的黄一宁主任告诉我们,很多时候虽然吃饱了饭,但人体中最重要也是耗能最大的器官——脑,仍然处于饥饿的状态。
黄主任告诉我们,大脑最怕有三“饿”!分别是:缺氧、缺糖、缺觉!一旦“饿”到大脑,大脑就会损伤,轻则出现记忆障碍、精神不振,严重时可能让大脑出现现实意义上的“脑洞”,更进一步甚至可以危及生命!那么 ......
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