早餐不好,夫妻生活不协调
现代的中年人,为了赶着上班或者多睡些懒觉,往往早餐草草了事。但草率的早餐可能会影响到你的家庭关系。
有研究表明,因早餐不好所导致的低血糖引起的烦躁,已经成为影响夫妻感情甚至导致离婚的“第三者”。家庭成员从一天的开始阶段就已陷入蛋白质不足、血糖水平低下的境地,身体和精神上的不良反应已经不可避免。长此以往,就会使家庭纷争特别是夫妻间吵架的频率增加,并不断升级。
一般来讲,早餐最起码要有两枚鸡蛋加上一杯奶的蛋白质含量及一个小面包的淀粉含量。 摘自《家报》, http://www.100md.com
有研究表明,因早餐不好所导致的低血糖引起的烦躁,已经成为影响夫妻感情甚至导致离婚的“第三者”。家庭成员从一天的开始阶段就已陷入蛋白质不足、血糖水平低下的境地,身体和精神上的不良反应已经不可避免。长此以往,就会使家庭纷争特别是夫妻间吵架的频率增加,并不断升级。
一般来讲,早餐最起码要有两枚鸡蛋加上一杯奶的蛋白质含量及一个小面包的淀粉含量。 摘自《家报》, http://www.100md.com