这世界变化真太快：大街小巷、男女老少都喜欢看美女!可是美女会有那么多吗﹖当然没有，总有一些人是相貌平平之辈。不过对于大多数普通人来讲，倒是可以通过健康的生活方式来决定明天自己是美女还是丑女。不信试试看!

    饮食习惯

    美女这样吃……

    美女们知道，早晨是身体吸收营养的最佳时机，所以她绝不会错过这样的好机会。而且她懂得要把几种营养食品搭配在一块儿，让自己营养均衡。所以她一般在早晨会选择吃绿色全麦面包和奶酪、全脂酸奶。

    她每天喝大约1.5升富含钙质和镁的饮料以消除体内的毒素 ......