别以为有几次检查经验就会习惯看妇科医生，对大部分女性而言，它仍然是充满恐惧、尴尬和迷惑的“酷刑”。不但要面对医生面无表情的脸孔，回答令人脸红的性生活问题，必要时还得脱掉内裤，躺上检查台任由医生摆布。为了帮助你舒缓这些恼人的情绪，我们提供8个轻松面对检查的小方法，让你不再视妇科检查为畏途。

    一、不要在月经期间作例行性检查

    最佳的妇科例行检查时间，是经期结束后的一到两周内。除了不孕症检查有时会在月经期进行，一般检查都在月经过后，这是因为此期间阴道自然扩张，检查工具较容易进入，可以舒缓检查时的异物感。再者，这段时间医生可以取得较好的细胞，进行子宫颈切片检查。而医生较佳的检查技巧和使用适量的润滑剂，也是进行检查时减轻不舒适感的重要因素。

    此外，在检查之前的24小时之内，不要改变阴道的环境，因为如果使用阴道冲洗剂和抗瘙痒药膏，可能会把受感染的症状或分泌物清除 ......