晕车忌吃甜

    出去旅行时，上船或登车之前，切记不要吃加糖的牛奶或糖果之类的甜食品，以防晕眩。

    吃饱饭忌沐浴

    洗澡时间尽量安排在吃饭前，否则就在饭后一、二小时再洗。因吃饱饭后，血液大部集中在胃部，此时沐浴会造成消化不良。

    高血压者忌用太热水洗澡

    有高血压的人，最好不要用太热的水洗澡，避免血压升高而晕倒。

    忌长时间看电视

    成年人看电视，最好每天不超过2小时半，儿童最多1小时半。同时，不可经常地注视荧光屏，否则对眼睛很有害 ......