月经初期为何容易失眠
问:
我平时睡眠正常,但每到月经初期,就会出现失眠、头痛等症状,一连几天睡不好觉。这使我十分苦恼。请问:我这种情况属于什么病?应该如何治疗?
舒雨解答:
妇女在月经期一般无特殊症状,但是有些妇女在月经初期可有轻度神经系统不稳定症状,如失眠、头痛等。通常认为月经初期出现的失眠现象是正常的,并不是疾病的征兆。有专家指出:产生这种生理现象的原因,是女性在月经初期体内雌激素减少造成的。
为什么月经初期雌激素会减少呢?这主要与月经周期受下丘脑——垂体——卵巢轴的调控有关。下丘脑在中枢神经系统控制下,感到兴奋,产生促性腺激素释放激素,使垂体分泌卵泡刺激素(fsh)和少量黄体生成素(lh)。这些垂体激素使卵巢内的卵泡发育成长,并随着卵泡的逐渐成熟而分泌愈来愈多的雌激素,促使子宫内膜增生和lh的分泌,使卵泡迅速生长,终至破裂而释放出成熟的卵子,即排卵。
排卵后破裂的卵泡形成黄体,并产生愈来愈多的孕激素,使增生的内膜转入到分泌期或月经前期。排出的卵子如未受精,黄体即退化,孕激素及雌激素的分泌随之逐渐减少,导致子宫内膜的退化剥落,月经来潮。因雌激素参与了植物神经调节功能,故在月经初期会产生紧张、失眠等植物神经紊乱的症状。
研究显示,失眠女性如果能在月经初期补充点雌性激素的话,可有助于克服失眠;若症状较为严重,可以给予镇静药物治疗。另外,妇女自身要正确对待月经期,保持良好的心理状态,合理安排生活、工作和学习,注意进行体育锻炼和适当的劳动,增强体质,提高对疾病的抵抗力。, 百拇医药
我平时睡眠正常,但每到月经初期,就会出现失眠、头痛等症状,一连几天睡不好觉。这使我十分苦恼。请问:我这种情况属于什么病?应该如何治疗?
舒雨解答:
妇女在月经期一般无特殊症状,但是有些妇女在月经初期可有轻度神经系统不稳定症状,如失眠、头痛等。通常认为月经初期出现的失眠现象是正常的,并不是疾病的征兆。有专家指出:产生这种生理现象的原因,是女性在月经初期体内雌激素减少造成的。
为什么月经初期雌激素会减少呢?这主要与月经周期受下丘脑——垂体——卵巢轴的调控有关。下丘脑在中枢神经系统控制下,感到兴奋,产生促性腺激素释放激素,使垂体分泌卵泡刺激素(fsh)和少量黄体生成素(lh)。这些垂体激素使卵巢内的卵泡发育成长,并随着卵泡的逐渐成熟而分泌愈来愈多的雌激素,促使子宫内膜增生和lh的分泌,使卵泡迅速生长,终至破裂而释放出成熟的卵子,即排卵。
排卵后破裂的卵泡形成黄体,并产生愈来愈多的孕激素,使增生的内膜转入到分泌期或月经前期。排出的卵子如未受精,黄体即退化,孕激素及雌激素的分泌随之逐渐减少,导致子宫内膜的退化剥落,月经来潮。因雌激素参与了植物神经调节功能,故在月经初期会产生紧张、失眠等植物神经紊乱的症状。
研究显示,失眠女性如果能在月经初期补充点雌性激素的话,可有助于克服失眠;若症状较为严重,可以给予镇静药物治疗。另外,妇女自身要正确对待月经期,保持良好的心理状态,合理安排生活、工作和学习,注意进行体育锻炼和适当的劳动,增强体质,提高对疾病的抵抗力。, 百拇医药