当烛光晚餐和严肃的交谈都对你们的关系改善不大，也许，你们该尝试一种新的沟通方式了。这种沟通妙不可言，可以帮助伴侣度过一段真诚而舒展的时光。

    如果你新婚燕尔，不到半年就对婚姻生活兴味索然；如果你和伴侣每日匆忙，情感日渐疏远却无暇交谈……怎么办?找个昔日约会的烛光餐厅，情话重温?还是关掉电视，端坐在沙发上严肃谈谈?也许，这些办法你都试了但没什么用。

    不要着急，你们需要的是另一种新鲜的沟通，既有心灵的触碰，又有身体的接纳。选几个喜欢的动作来做，每次半小时左右，每周一次就够。这种沟通游戏既简单又亲密，完全可以变成伴侣生活的一部分，一种特别的习惯。一种在家里的亲密约会。好了。坐在床上，打开轻柔的音乐和温暖的灯光，开始吧——

    感恩

    感恩是最关的能量。当你的注意力聚焦在值得感谢的事情上，就会发现值得感恩的东西原来如此之多。

    两人面对面跪坐。这个姿势谦和而沉静。采用此坐姿，双方的交流会更为贴心。另外，这样的跪坐对于消化系统也大有好处，还可促进腿部的血液循环。实在不习惯跪坐也可以用座垫垫在后臀部。

    接下来，两人轮流说一件生活中让你感激的事。“我真幸运有你这样的好老婆”，“我感谢我的工作搭档总是无私地帮助我”，“我庆幸父母的身体还都比较健康”…… 就这样，你一言，我一句。千万不要感激涕零的凝重，气氛轻松随意，态度真诚就好。直到有人感到腿麻，必须要换姿势为止 ......