孕妇便秘容易发生先兆流产吗
问:
我今年30岁,半年前怀孕时出现了先兆流产症状,孩子没有保住。现在我又怀孕了。这次我和老公都特别紧张,生怕又出状况。我还没出现妊娠反应,只是有点便秘。但朋友说便秘容易发生先兆流产。是真的吗?如果是,我该如何做好预防工作?
舒雨解答:
在临床上,先兆流产患者出现便秘症状是比较常见的,孕妇便秘可影响保胎效果而发生流产,甚至导致严重的并发症,如脑出血、肠梗阻等。先兆流产患者便秘的原因主要有以下几个方面:
1.活动量少:由于保胎患者长期卧床,活动减少,从而使肠蠕动减少,导致大便干燥,不易排出。
2.环境因素:因缺乏排便的隐私环境,或者有些患者不得不在床上排便而不习惯,尽量控制排便,使粪便在直肠内蓄积时间过长,形成越不愿排便越便秘的恶性循环。
3.药物因素:硫酸镁、舒喘灵等保胎药物在舒张子宫平滑肌的同时,也对肠道平滑肌活动起到了抑制作用,减慢了肠蠕动。
4.饮食因素:孕妇过分追求营养,饮食过分精细,缺乏纤维素的摄入。有的孕妇出现恶心、呕吐等妊娠反应后,挑食,进食明显减少,导致饮食结构不合理,造成排便减少和粪便的含水量减少,故而出现便秘。
5.精神、心理因素:有些患者每次排便或活动后就出现阴道流血或腹痛,反复出现几次后,患者因担心用力排便会影响胎儿甚至会流产,对排便产生恐惧心理,有意识地抑制排便,最后引起便秘。
弄清了以上五大影响因素,先兆流产患者首先要明白保持大便通畅是保胎成功非常重要的一步,要保持心情愉快,情绪稳定,养成定时排便的生活习惯。同时要多进食含粗纤维多的食物,如芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦、芋头、红薯等,平时多吃水果,多饮水,必要时每日清晨空腹口服两勺蜂蜜、一勺香油或一杯凉开水,以润肠通便。若通过上述方法便秘症状仍无法纠正,应求助于医生。, http://www.100md.com
我今年30岁,半年前怀孕时出现了先兆流产症状,孩子没有保住。现在我又怀孕了。这次我和老公都特别紧张,生怕又出状况。我还没出现妊娠反应,只是有点便秘。但朋友说便秘容易发生先兆流产。是真的吗?如果是,我该如何做好预防工作?
舒雨解答:
在临床上,先兆流产患者出现便秘症状是比较常见的,孕妇便秘可影响保胎效果而发生流产,甚至导致严重的并发症,如脑出血、肠梗阻等。先兆流产患者便秘的原因主要有以下几个方面:
1.活动量少:由于保胎患者长期卧床,活动减少,从而使肠蠕动减少,导致大便干燥,不易排出。
2.环境因素:因缺乏排便的隐私环境,或者有些患者不得不在床上排便而不习惯,尽量控制排便,使粪便在直肠内蓄积时间过长,形成越不愿排便越便秘的恶性循环。
3.药物因素:硫酸镁、舒喘灵等保胎药物在舒张子宫平滑肌的同时,也对肠道平滑肌活动起到了抑制作用,减慢了肠蠕动。
4.饮食因素:孕妇过分追求营养,饮食过分精细,缺乏纤维素的摄入。有的孕妇出现恶心、呕吐等妊娠反应后,挑食,进食明显减少,导致饮食结构不合理,造成排便减少和粪便的含水量减少,故而出现便秘。
5.精神、心理因素:有些患者每次排便或活动后就出现阴道流血或腹痛,反复出现几次后,患者因担心用力排便会影响胎儿甚至会流产,对排便产生恐惧心理,有意识地抑制排便,最后引起便秘。
弄清了以上五大影响因素,先兆流产患者首先要明白保持大便通畅是保胎成功非常重要的一步,要保持心情愉快,情绪稳定,养成定时排便的生活习惯。同时要多进食含粗纤维多的食物,如芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦、芋头、红薯等,平时多吃水果,多饮水,必要时每日清晨空腹口服两勺蜂蜜、一勺香油或一杯凉开水,以润肠通便。若通过上述方法便秘症状仍无法纠正,应求助于医生。, http://www.100md.com