多吃鱼有助于预防糖尿病等
多吃鱼有助于预防糖尿病据泰国《世界日报》报道，多吃鱼可帮助预防糖尿病。鱼肉含有丰富的蛋白质，而鱼肉所含的蛋白质容易分解吸收，常吃可避免肥胖，而且鱼肉所含的氨基酸可以帮助人体预防糖尿病、心脏病和血管疾病等，建议每天至少吃一顿鱼，这对身体健康极有好处。
在糖尿病日益盛行的今天，人们必须更加重视预防，特别是要从日常生活习惯上开始注意。世界卫生组织预计，再过17年，世界上将增加糖尿病患者3亿人。目前世界糖尿病患者至少有1.94亿人 ......
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