女性健康调理妙招
吃凤爪或鸡屁股对丰胸是否有帮助?专家表示,胸部的发育往往与遗传因素有关,营养的补充,少女发育阶段较具有关键影响,若过了发育阶段,想要靠食疗方式丰胸,效果则不太明显。凤爪含有胶质,通常对于发育阶段的骨骼生长较有帮助?鸦而鸡屁股则因为可能含有荷尔蒙成分,才会有对丰胸有帮助的说法。
专家说,胸部含有乳腺组织和脂肪组织,生长发育也受荷尔蒙控制。中医也认为,生长发育阶段的问题,往往与脾脏有关,因为脾为后天之本,影响肠胃吸收营养的能力,若吃进去的食物吸收差,自然发育也会不好。此外,也与肾有关,由于肾主骨,也是先天之本,往往也会影响骨骼生长。因此相关脏腑调补好,才能改善少女发育不良问题。
同时,中医辨证治疗部分,针对不同伴随症状表现加以调理,若属于“肺虚型”者,常见易感冒、鼻过敏,应加以补肺、润肺,可用补中益气汤加减,加减可应用百合、玉竹、冬虫夏草。若属于“肺脾两虚”者,往往因为吸收不好,有营养不良问题,常见易拉肚子,消化功能差,应加以健脾胃,可用参苓白术散、四君子汤加减。若有“肾虚”问题者,常见伴有怕冷,易腰酸背痛,夜尿,抵抗力差,可用右归丸、左归丸、蒂黄丸系列等加减。
穴道治疗部分,医生表示,主要可针对脾胃吸收问题加以调理,可灸五柱,或是按摩足三里穴,也可采用灸法,改善脾胃功能。在日常保健部分,医生建议,少女发育阶段应多吃肉类、鱼类、蛋类,这个阶段需要补充大量的蛋白质,才能帮助成长发育,饮食也应多样、均衡,不要挑食。并避免吃生冷食物,以免影响肠胃吸收的功能。此外,发育阶段吃青木瓜炖排骨,也是不错的选择。, 百拇医药
专家说,胸部含有乳腺组织和脂肪组织,生长发育也受荷尔蒙控制。中医也认为,生长发育阶段的问题,往往与脾脏有关,因为脾为后天之本,影响肠胃吸收营养的能力,若吃进去的食物吸收差,自然发育也会不好。此外,也与肾有关,由于肾主骨,也是先天之本,往往也会影响骨骼生长。因此相关脏腑调补好,才能改善少女发育不良问题。
同时,中医辨证治疗部分,针对不同伴随症状表现加以调理,若属于“肺虚型”者,常见易感冒、鼻过敏,应加以补肺、润肺,可用补中益气汤加减,加减可应用百合、玉竹、冬虫夏草。若属于“肺脾两虚”者,往往因为吸收不好,有营养不良问题,常见易拉肚子,消化功能差,应加以健脾胃,可用参苓白术散、四君子汤加减。若有“肾虚”问题者,常见伴有怕冷,易腰酸背痛,夜尿,抵抗力差,可用右归丸、左归丸、蒂黄丸系列等加减。
穴道治疗部分,医生表示,主要可针对脾胃吸收问题加以调理,可灸五柱,或是按摩足三里穴,也可采用灸法,改善脾胃功能。在日常保健部分,医生建议,少女发育阶段应多吃肉类、鱼类、蛋类,这个阶段需要补充大量的蛋白质,才能帮助成长发育,饮食也应多样、均衡,不要挑食。并避免吃生冷食物,以免影响肠胃吸收的功能。此外,发育阶段吃青木瓜炖排骨,也是不错的选择。, 百拇医药