一个人单身只是一种生活状态，不一定会造成问题，但是对于那些被动选择单身的人，他们想成家但是由于种种因素不能成功有可能会产生焦虑、担忧，甚至抑郁等心理状态。总之，长期单身生活可能会对人的心理造成一定的负面影响。

    症状一：越来越不自信

    杨先生，34岁，博士，外企高级职员，考上博士后，就一直在努力寻找自己的伴侣，也见了不少，对女方的身高和工作要求较高。但常常是他看上了别人，别人没看上他。女孩觉得他可以考虑，他又觉得对方不合乎自己的要求。

    杨先生将婚姻看成自己成功的一部分，所以现在婚恋这个问题也成为他特别大的包袱，朋友和家人对这个问题也变得越来越敏感，问也不对，不问也不对，问他会烦，不问他会觉得不被关心。为排解压力，杨先生形成了一些不健康的生活习惯。经常失眠不说，最近他还觉得自己有点脱发，工作精力也受到了一定程度的影响。

    专家说，有的被动单身者如果长期单身，可能会在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。有的人可能连日常的梳妆打扮都懒于进行了。

    专家认为，有的单身者因为家庭方面的施压会把注意力专注在工作和学习上 ......