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巧除螨减少“被子病”
http://www.100md.com 2016年2月23日 《伴侣》 2011年第8期
     “3月不晒被,600万螨虫陪你睡。据统计,即使是整洁的家,平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。”近日,专家称,晒完被子后的所谓“太阳味”其实就是烤螨虫的味道。在高楼林立早出晚归的都市生活中,晒被子越来越成为一种奢望,怎样才能减少与螨虫同眠?

    尘螨引发的过敏反应不断增加

    “螨虫依靠人体脱屑和霉菌过活,只有少部分人在螨虫过敏的情况下会引发皮肤问题,不过也不用惊慌。”

    螨虫容易寄生的地方主要有:地板,特别是地毯,床上用品,软家装和衣物,还有空调的过滤网。

    “要勤晒被子、定期更换床上用品,特别容易敏感的人,要每天洗头。”专家说,对于家中容易滋生尘螨的地方——旧书、地毯、毛巾等,要做好清洁、消毒、替换工作,“每周用高性能吸尘器吸尘一次,经常更换吸尘袋,别用蒸汽模式清洁地板。”

    “保持室内湿度在50%以下,可以使用抽湿机和空调机除湿。”专家说这能减少活螨总量,降低螨过敏水平。另外,可以将家里的装饰织品换成乙烯树脂或皮革垫,清洁空调,冷冻软玩具和小件物品如枕头、衣物等至少晾晒24小时后再使用,将布艺窗帘换成百页窗,地毯换为地板,都可以减少过敏者与尘螨接触的机会。

    除螨功略:

    定期换床单被罩,用超过55℃的水烫床单被罩10分钟以上。

    ——刘玲玲医师

    对于过敏患者来说,可以用特殊材料(直径小于或等于20微米的织物)包裹床垫、枕头,因为幼螨的宽度一般大于50微米,因此,这种织物可阻止所有螨通过。

    ——孙劲旅医师

    每个月用烘干机烘一次被子,夏天收纳被子之前,天冷取出被子之后都应放烘干机中烘烘。

    ——网友莱茵河, 百拇医药