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孕妈咪能吃螃蟹吗
http://www.100md.com 2016年2月23日 《伴侣》 2012年第1期
     问:

    自怀上小宝宝之后,准妈妈的口味多少会发生一些变化,许多妈咪变得“爱吃”与“嘴馋”起来。而网上关于螃蟹易导致流产的说法,更让很多孕妇纠结不已。请问:孕妇到底能不能吃螃蟹呢?

    答:

    中医提醒:蟹爪活血易致流产。中医认为,蟹爪是活血的,孕妇吃了易导致流产,应该谨慎食用。

    首先我们都知道,螃蟹的营养价值极高,含有丰富的蛋白质,单从营养价值来看,孕妇吃螃蟹是不错的。但从中医角度来说,螃蟹具有活血化淤的功效,《本草纲目》中记载,蟹爪活血易致流产,一般不建议孕妇食用,蟹黄营养丰富,孕妇可适量食用。此外,吃蟹还要看孕妇的体质,如果是脾阳虚体质的孕妇,吃了易拉肚子,导致流产。因此,有习惯性流产的孕妇是绝对不能吃螃蟹的。在孕早期也不易吃,容易造成流产,在怀孕后期如果想吃,则可以少吃点,不易多吃,吃多了也容易动胎气,不过,蟹爪最好不要吃。另外,过敏性体质的人最好不要吃螃蟹。

    需要提醒的是,孕妇也可以适当吃海鲜,但不能配啤酒以及辛辣的调料,茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性,准妈妈的肠蠕动本就减缓,若再食用此类食品,易造成便秘。, 百拇医药