怀孕之后缘何时常“犯糊涂”呢
问:
我自认为是个比较聪明的女性,但自怀孕后我却感到自己的记忆力在减退,常常会走进一间屋子而忘了自己本打算做什么,我身边一些孕妈咪也有此同感。请问孕后的女性为何时常会“犯糊涂”呢?
答:
医学专家认为,怀孕不会令大脑产生生理性的变化,但为什么孕妈咪会觉得“头脑不清”,常常“犯糊涂”呢?可以这样说:首先,怀孕是一件令人激动的事情,它会让你的神经变得亢奋紧绷,而短时间的精神紧张能够影响短期记忆力,这是有科学依据的。另外,孕妈咪要操心的事情太多,比如定期产检、为宝宝出生计划和购物,这样难免会精神不集中。有研究发现,人的大脑不能同时处理两件任务。所以当你纠结于两件事情之间时,你的大脑要花费4倍以上时间来处理。身体内的激素分泌也在和你的记忆力“作对”。孕激素和雌激素都与记忆功能有关,怀孕时,这两种激素处于高水平,这对大脑提取存储信息有反作用。但同时,这些激素能刺激新的大脑回路的产生,这样在宝宝出生后,妈妈们的注意力会更加集中。换句话说,大脑在自我调整,比如它让妈妈们对宝宝的哭声更加敏感,为将来更好地照顾宝宝进行准备。所以这些转变,可能会让孕妈咪变得健忘,而且有时糟糕的是,因为哺乳期体内分泌的另一种激素的作用,这种状况会延续到分娩之后。, 百拇医药
我自认为是个比较聪明的女性,但自怀孕后我却感到自己的记忆力在减退,常常会走进一间屋子而忘了自己本打算做什么,我身边一些孕妈咪也有此同感。请问孕后的女性为何时常会“犯糊涂”呢?
答:
医学专家认为,怀孕不会令大脑产生生理性的变化,但为什么孕妈咪会觉得“头脑不清”,常常“犯糊涂”呢?可以这样说:首先,怀孕是一件令人激动的事情,它会让你的神经变得亢奋紧绷,而短时间的精神紧张能够影响短期记忆力,这是有科学依据的。另外,孕妈咪要操心的事情太多,比如定期产检、为宝宝出生计划和购物,这样难免会精神不集中。有研究发现,人的大脑不能同时处理两件任务。所以当你纠结于两件事情之间时,你的大脑要花费4倍以上时间来处理。身体内的激素分泌也在和你的记忆力“作对”。孕激素和雌激素都与记忆功能有关,怀孕时,这两种激素处于高水平,这对大脑提取存储信息有反作用。但同时,这些激素能刺激新的大脑回路的产生,这样在宝宝出生后,妈妈们的注意力会更加集中。换句话说,大脑在自我调整,比如它让妈妈们对宝宝的哭声更加敏感,为将来更好地照顾宝宝进行准备。所以这些转变,可能会让孕妈咪变得健忘,而且有时糟糕的是,因为哺乳期体内分泌的另一种激素的作用,这种状况会延续到分娩之后。, 百拇医药