服用哪些药不宜喝热水

    现代医学研究认为，在日常生活中，服用如下三种药不宜喝热水。

    第一，消化类药物。如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，此类药中的酶是一种活性蛋白质，通热后即凝固变性而失去催化剂作用，达不到助消化的目的。

    第二，维生素类药物。维生素类的维生素C是水溶性制剂，不稳定，通热后易还原破坏而失去药效。

    第三，止咳糖浆类药物。此类糖浆为复方制剂，若用热水冲服，会稀释糖浆，降低粘稠度，不能形成保护性“薄膜”，影响对咳嗽的治疗。

    预防感冒小窍门

    热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

    生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

    冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

    按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

    呼吸蒸气：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

    热风吹面：感冒初期，可用电吹风对着太阳穴吹3～5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

    洗衣有讲究

    1.正确使用洗衣机。

    五怕：怕一次洗衣超定量；怕用水过多或过少；怕水温过高；怕通电空转；怕沾汽油的衣物在洗衣机中脱水 ......