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为什么压力让你吃得更多
http://www.100md.com 2016年2月23日 《伴侣》 2014年第5期
     我们都听说过,压力会让人变胖,它会让你吃得更多。这是为什么呢?研究人员为我们做了解答。

    当动物遇到掠食者时,它们会产生压力,并会尽可能地逃跑到安全地带,这时它会需要额外的能量来逃避掠食者。这个时候体内的激素开始释放存储在脂肪和肌肉中的能量,葡萄糖开始代谢,为身体提供各种能量。

    这种变化也适用于当动物看到高糖分或者高脂肪食物的时候,因为动物的本能是求生,所以逃跑和吃饭这两个最原始的行为,都会激发出压力。

    人类也不例外,现代社会人类的压力除了逃跑和吃饱之外,还会有各种各样的情况,这些压力让你体内发生上述化学变化,让你更加饥饿。据说80%的人都会受压力的影响而改变饮食习惯。, 百拇医药