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4招简易丰胸法
http://www.100md.com 2016年2月23日 《伴侣》 2014年第5期
     胸部是女生的致命武器,丰满又柔软的胸部是锁住男人视线的不二法宝,女生对怎样美胸的热情完全不输于对减肥的执着。小编整理了丰胸秘诀,轻轻松松教你塑造完美双峰。

    ◆驱寒

    寒性是美容的首号敌人,身体里有寒性只能说是有百害而无一利。此外,寒性也会导致血液循环恶化,原本供给胸部的营养反而囤积为下半身的脂肪,所以驱寒是头等大事。如果不做好这一步,可能会变成胸部死寂一片,下半身膨胀不止的悲惨局面哦!

    驱寒的做法也比较简单。泡进温热的浴缸中,身体变得暖暖的促进血液循环加快。此外,多吃生姜、萝卜、牛蒡等蔬菜,驱走体内寒气便指日可待。

    ◆谨防驼背

    驼背会使得脊柱和胸大肌萎缩并最终导致胸部发育不良。血液循环不佳,胸部无法汲取到必要的养分。所以想要双峰傲然绽放,保持良好的体态也是很重要的。一开始做时可能会觉得有些难受,但养成习惯后,姿势就会慢慢矫正过来。

    ◆豆浆

    富含蛋白质,健康又美味的黄豆是丰胸的不二法宝。黄豆中的大豆异黄酮对美容有很好的效用。每天早晨在200毫升的牛奶里加上三勺大豆粉,如果觉得不合口还可以适当地加入少许白糖,按时喝下,期待着“胸口涨涨”的效果吧!

    ◆按摩

    轻轻揉搓手臂和肚子上的脂肪后,再将脂肪往胸部推挤。如果每天重复这么做,脂肪就会产生“记忆”:“这部分的肉是胸部的肉”,罩杯也自然慢慢见长。

    没有“飞机场”,只有懒女人。每天只要坚持以上的步骤,相信你的罩杯也会跟着噌噌噌涨不停。为了傲人双峰、丰满的上围一起努力吧!, http://www.100md.com