男性怎样增强性能力

    问：

    老公今年35岁，开始担心自己的性能力会走下坡路。请问：怎样能增强性能力呢？

    答：

    只要身体健康，性能力的增强通过日常行为就能够实现。

    1.性格开朗，不为琐事而烦恼。胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。2.要相信自己的性机能是正常的、强壮的。在精神上立于不败之地，这对中年人往往至关重要。3.每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰。4.保持幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。5.努力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。6.经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的关键在腰、足。7.要注意外表的年轻化。追求年轻的情绪会使机体也随之年轻，如果在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入衰老的境地 ......