冬季养生茶饮
1.菊花蜂蜜茶
蜂蜜具有保護肠胃的作用,菊花适合肠胃比较虚弱的女性服用,这道茶饮不仅具有减肥的效果,还能够促进胃肠道健康,可在每天饭后一个小时之后服用。
2.山楂红茶
腰腹部肥胖的女性,饮用山楂红茶会有很好的排毒减肥功效。山楂中含有大量的果酸以及果胶,能促进肠胃蠕动,让体内的毒素迅速排出体外,和红茶搭配后效果更佳。
3.玫瑰普洱茶
将玫瑰花和普洱茶放在一起冲泡,味道会更加芳香,还能缓解烦躁的情绪,皮肤也会越来越好。
4.牛奶红茶
牛奶红茶建议女性朋友们每天早上饮用,有很好的补气血效果。红茶中含有丰富的蛋白质,牛奶中含有丰富的钙质,能够强壮筋骨。, 百拇医药
蜂蜜具有保護肠胃的作用,菊花适合肠胃比较虚弱的女性服用,这道茶饮不仅具有减肥的效果,还能够促进胃肠道健康,可在每天饭后一个小时之后服用。
2.山楂红茶
腰腹部肥胖的女性,饮用山楂红茶会有很好的排毒减肥功效。山楂中含有大量的果酸以及果胶,能促进肠胃蠕动,让体内的毒素迅速排出体外,和红茶搭配后效果更佳。
3.玫瑰普洱茶
将玫瑰花和普洱茶放在一起冲泡,味道会更加芳香,还能缓解烦躁的情绪,皮肤也会越来越好。
4.牛奶红茶
牛奶红茶建议女性朋友们每天早上饮用,有很好的补气血效果。红茶中含有丰富的蛋白质,牛奶中含有丰富的钙质,能够强壮筋骨。, 百拇医药