“周一综合症”折磨人?10剂药方妥妥来治愈(二)
![](http://img1.qikan.com.cn/qkimages/banl/banl201910/banl20191038-1-l.jpg)
Part2 周一服用的药方(也可以提前服用哦)
第五剂:一顿好早餐,胜打十管鸡血
一顿营养丰富的早餐不仅是周一起床的动力,更能为一天的作战加足马力。
自己做早餐,“药效”更佳。怕来不及,周日就可以提前煮好汤粥、鸡蛋,做好煎饼、炒饭、打好豆浆,洗好水果。还可以换一张赏心悦目的桌布,或是买几样上镜的餐具、餐垫。也许就是从一张桌布、一个杯子、餐盘开始,你的早晨从此就变得不一样了 ......
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