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正确剪指甲记住3步
http://www.100md.com 2024年5月2日 伴侣 2021年第9期
     指甲剪得太短会得甲沟炎,剪不到位、留得过长,容易藏污纳垢、滋生细菌。剪指甲记住以下几步,避免健康隐患。

    1.剪前温水泡一下? 一些人的指甲又厚又硬,剪的时候不但费力,還容易伤到手指。在剪指甲前,可以在温水中泡一分钟左右,让指甲吸水软化,这样不但省力好剪,指甲也不会四处乱飞。如果嫌泡水麻烦,洗澡后也是剪指甲的好时机。

    2.剪时留出1毫米? 修剪时要先剪中间后剪两边,这样容易掌控长度。不能剪得太深、太短,最好让指甲尖露出1毫米左右的白边。修剪指甲“最安全”的形状:是剪成方形,前端是一条直线,而非圆弧状。这样才能避免得甲沟炎。

    3.磨平尖锐边角? 剪完后,在边角稍作修剪,再用指甲锉把尖锐的边角打磨光滑。一般来说,成年人的指甲建议一周修剪一次。, http://www.100md.com