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《伴侣》
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2022年第4期
编号:511717
孕期控制体重做好5件事
http://www.100md.com
2024年5月2日
伴侣
2022年第4期
体重增加,调味品,热量
孕妇在前3个月尽量保持不增重的状态,如果增重,尽可能控制在3斤左右。怀孕最后三个月增重范围控制在每周一斤之内,怀胎十月增重的正常范围是20∽30斤。過度增重会导致孕妇出现妊娠期高血压综合症。那么,孕期该如何控制体重呢?
1.每天量体重? 体重增加过快,是许多孕妇所担心的,也是妇产科医师所不愿意见到的情形。于是,如何控制体重增加的速度 ......
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