孕育下一代需要夫妇双方健康的身体，国家卫生健康委发布的《不孕不育防治健康教育核心信息》，提出10个建议。

    1.关注青春期生殖健康? 青春期生殖器官和第二性征逐渐发育成熟，青少年的生理、心理都经历着巨大转变。如果不能正确认识各种变化，学会保护自己，就有可能影响到未来的生殖健康。比如，过早进行性生活可能损害生殖系统，缺乏保护的性行为则会增加生殖道感染、性传播性疾病以及意外怀孕的风险。因此，要加强青春期性教育。

    2.适龄婚育? 超过一定年龄后，身体机能会随着年龄增长而下降，生育能力也不例外 ......