九旬老人钱伟长的养生秘诀
曾任民盟中央主席和全国政协副主席的钱伟长老人，1912年出生在江苏无锡，现已93岁高龄。钱老是我国著名的力学专家，历任清华大学副校长和中国科学院院士及力学研究所副所长等职，至今仍担任上海大学校长。长寿关键靠自己
钱老早年在清华大学读书时身体并不怎么好。其恩师马约翰教授是清华大学的体育奠基人，也是中国近代一位杰出的体育教育家。在这位良师的指点下，钱伟长积极参加长跑、跨栏等各项体育运动，几年下来，体质大为增强，同时也培养了爱好体育运动的兴趣和习惯。此后几十年如一日，钱老坚持体育锻炼。据说他在七十多岁时，有一次参加清华大学的长跑比赛，一口气跑了两万米。如今钱老虽已年逾九旬，却仍然每天要行走三千步 ......
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