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《人生与伴侣.综合版》
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2005年第24期
编号:100586
养生妙法:饭后听音乐
http://www.100md.com
2006年7月8日
《人生与伴侣》
2005年第24期
饭后听音乐,对老年人是大有裨益的,是一种简单易行的养生方法。
《寿世保元》中说:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。听柔和清新的音乐,可以配合进食。饭后欣赏音乐,可以陶冶性情,使元气归宗,乐而忘忧。
从现代医学的角度来看,美妙的音乐,通过听觉器官传入人体,产生微妙的和谐同步共振。与此同时,柔和轻快、美妙动听的音乐 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-5001/2005/24/12.htm
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