全家总动员,加入“素食族”
高考结束,告别了复习的紧张生活,儿子和几个同学去老师家聚会,我猛然想到已经很久没有去拜访李老师了,当天,就打了电话,联系好以后买了鲜花登门拜访。算起来,李老师已经年过七十,可身体格外硬朗,头发虽然花白,却根根向上,看起来比我们这些中年人的发质还要好,他笑说自己长了个“鲁迅头”。
中午,师娘去参加老年人舞蹈排练回来,热情地拉着我留下吃午餐。坐在餐桌上,我感到有些好奇,只见四菜一汤,分别是炒芸豆、西芹百合、酸辣土豆丝、红烧茄子,加上一道鸡蛋紫菜汤,全是素食,不见荤腥。
见我眼神落到桌子上,李老师和师娘相视而笑,师娘说:“你看我这个人,就记得我们两个是吃素的,却疏忽了小张一直都喜欢吃肉。”
李老师拍拍我向外凸起的大肚腩,一脸认真地说:“这小鬼,也该吃点素食了,人说有钱难买老来瘦,你也是四十几岁的人了,却胖成这样,等年纪大了,可就什么病都找上门来了。”
笑过,我一脸不情愿:“如果长期吃素,那营养也跟不上啊。”
师娘解释:“没有让你长期吃,只是加入所谓的素食族要懂得如何将荤素巧搭配,现在不都讲求从中年就开始注意养生之道吗?”
我刚刚四十二岁,却大腹便便,头发稀少,面无光泽。平时我一直以为是工作辛苦 ......
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