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《人生与伴侣.综合版》
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2006年第3期
编号:99601
睡眠和枕头的亲密接触
http://www.100md.com
2006年7月8日
《人生与伴侣》
2006年第3期
枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了,但是这个亲密伙伴一旦使用不当,就会影响我们的健康。为此,专家提出,要想拥有健康睡眠,最好先检查一下你的枕头合不合适。
高枕容易引起颈椎病
古人云:高枕无忧。然而,北京医院骨科主任路奎元告诉记者,临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高的枕头的缘故。如果你睡的枕头太高,就会改变颈椎正常的生理弯曲,使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-5001/2006/03/19.htm
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