耳朵，在人身体的五官里面算是最不起眼最没地位的器官了，评价一个人的相貌美丑，耳朵怕是怎么也挤不上一席之地，可我硬是靠“耳朵”出了名，成了我们小区老年健身协会的教练。呵呵，这个秘密就在于我自制了一套强身健体的“揪耳操”。

    在我的热情带动下，小区内数十位老人每天晨练排队揪耳朵，场面还很热闹。最让我得意的是，现在小区老人们的见面问候语不是“你去哪儿遛弯”而是“今天你揪了吗”。看见我们这些老人每天练了揪耳操后一个个神清气爽，红光满面，一些中年人也嚷嚷着要“拜入”我的门下，前些天在我们小区还专门举行了一个加入健身协会的仪式。今天，我就把“揪耳操”的心得告诉大家，给读者朋友的养生健体提供一点参考。因为“揪耳操”简便易学，有益有趣，且不用任何投入，很适合中老年人强身健体。

    其实，“揪耳操”最初是我用来对付冬天冻耳朵的 ......