骆玉笙，“四乐”乐出健康人生
当年以一曲撼人心魄的《重整河山待后生》而轰动全国的著名曲艺表演艺术家骆玉笙，离世时，已是近100岁高龄了。骆老在世时的乐观、豁达的生活态度，让很多艺术界的后辈们深深怀念。综合骆老的养生之道，也不难看出老人家健康活至高寿的原因。听听骆老生前的养生观吧。骆老说，她的养生之道是三个字：忍、宽、乐。“凡事不要冲动，心胸要宽大，尽量多找些生活的乐趣，别跟自己犯别扭。”在具体的保健方法上是“四乐”。
“四乐”是自得其乐、苦中求乐、知足常乐和助人为乐。
“人生活中难免会遇到不高兴和不顺心的事情 ......
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