远牢骚 有的老年人常常沉湎于昔日的“辉煌”与“显赫”，而对离退休后出现的“门前冷落车马稀”的状况，产生怨恨心理，发不完的牢骚，讲不尽的怪话，经常自己跟自己过不去。再就是改革开放后国家面貌日新月异，但也有不尽如人意的事。对此，有些老人也爱发牢骚，有时火气还很盛。毛主席早就有“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”的诗句。我们应当有这种思想境界和修养，既不背昔日辉煌的包袱，也不计今日门庭的冷落，要实事求是认识自己，对于一切事物都应当通情达理，明辨是非。对人对事要想得开，想得宽，想得远，看得惯，多想开心的事、愉快的事、高兴的事，要始终保持心安理得的状态。

    远攀比 俗话说 ......