栏目主持：张秀阳

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    11岁是体型的关键年龄

    《新民晚报》报道：英国的研究人员日前提出：如果一个人到了11岁，体重还是超重或者仍是肥胖儿童，就有可能将超出正常的体重带到成年期，他一生将会饱受健康方面的折磨。

    伦敦大学的科学家们用5年以上的时间跟踪调查了近6000名肥胖儿童，研究发现这些儿童进入中学时，有1/4的人仍有体重超重问题。研究组组长简·沃德教授说：“参加调查的孩子如果在11岁时仍然处于肥胖的状态，那么在他们接下来5年的成长过程中体型也不会有很大的改变。”孩子在11岁左右时，体型就已基本固定下来了。专家告诫说，儿童减肥尤为重要，措施越早，效果越好，应设法使肥胖儿童在11岁前降到标准体重。

    “长痛不如短痛”有科学根据

    新华网报道：带小孩看过病的人都知道，小孩打针前哭的时间要比打针之后久。现在，美国研究人员利用脑部扫描解释了这一现象的原因。他们发现，对一些人来说，预感到疼痛确实和真正经历疼痛一样糟糕。那些“极端怕痛者”为了缩短感到疼痛的时间，宁愿经受更强烈的痛苦。这项研究结果发表在美国《科学》周刊上。领导这项研究的美国埃默里大学心理学和行为科学教授格雷戈里·伯恩斯说，对预期疼痛的关注程度决定这个人是否属于“极端怕痛者”，而“恐惧心理往往使我们作出糟糕的决定”。这项研究同时也表明，只要分散注意力，就可能缓解痛苦。

    口香糖减肥没有科学依据

    《北京科技报》报道：一种名叫“轻轻木糖醇”的减肥口香糖登陆京城各大药房的保健品专柜，声称嚼一嚼就能瘦脸、瘦身、瘦大腿，打着“每天嚼掉一斤肉”的宣传口号，让不少致力于减肥的女性为之心动。北京宣武医院内分泌科主任医师潘永源介绍说，这种口香糖中含有的玳玳花、栀子、槐花、决明子等中药成分在人体内主要的功效是清理肠胃、通便，起到促进排泄的作用。这些成分在一定程度上仅仅能使消费者“泻”肚子 ......