白萝卜通便秘

    十多年前，我在家中做饭，将白萝卜切片煮熟做馅，我想煮白萝卜的汤有丰富的营养，弃之可惜，便喝了两碗，两小时后就拉稀了。从此，我发现喝白萝卜汤能治便秘。以后白萝卜成为我餐桌上常见的一道菜，也切丝做汤。我现虽已年近80高龄，身体尚属健康，大便一直畅通。我将这一方法告诉患便秘的邻居和朋友，他们用后大多有效果。

    据《现代生活报》(W)

    监寺僧巧用桑叶治盗汗

    文/张宝华

    相传在宋代，严山寺来了一个游僧，身体瘦弱且胃口极差，每夜一入寐就浑身是汗，醒后衣衫尽湿，二十年来多方求医皆无效。

    严山寺的监寺和尚知道游僧的病情后，便说：“不要灰心，我有一祖传秘方治你的病保证管用，还不花你分文，也没有什么毒性，何不试试？”翌日，天刚亮，监寺和尚带着游僧来到庙后一株桑树下，趁晨露未干时，采了一把桑叶带回寺中，叮嘱游僧将其焙干研末，每次空腹时用米汤冲服一勺(约10克)，每日一次。游僧连服三日后，缠绵二十年的顽疾竟然奇迹般痊愈。游僧与寺中和尚无不惊奇，佩服监寺僧药到病除。

    桑叶为桑科落叶小乔木桑树的叶，分布于我国南北各省，经霜后采摘，故又称霜桑叶，桑叶味苦、甘，性寒，入肺、肝经，可疏风清热，清肝明目。临床可用于治疗感冒、上呼吸道感染、咳嗽；治肝经实热或风热所致的目赤、涩痛、多泪等症；治盗汗及下肢水肿等疾病。医学研究表明，桑叶有降血糖、降压、利尿、促进细胞生长等作用。

    据《现代健康报》(W)

    蜂蜜泡大蒜治哮喘

    文/孙静

    笔者患哮喘病30多年 ......