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《人生与伴侣.综合版》
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2006年第27期
编号:238276
中年女性的疑惑——吃得不多为什么会胖
http://www.100md.com
2006年12月5日
《人生与伴侣》
2006年第27期
很多中年女性都弄不明白:“我平时吃得不多,为什么还会胖呢。”的确,肥胖是综合因素造成的。
体质发生改变
在一生当中,人体要经历儿童、青年、壮年、中年、老年几个阶段。在正常情况下,从25岁~65岁,脂肪平均增加13%。大约在45岁以后,体内肌肉会逐渐减少,脂肪还会增多。而在重量相同的情况下,肌肉和脂肪的体积有所不同 ......
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