随着社会压力、工作难度的不断增加，高血压、冠心病离我们越来越近，患病的人数越来越多，且逐渐向年轻化发展，这些都是不良的生活习惯引发的。

    下面介绍几款可供家庭制作的食疗药膳，吃起来可口，又能预防高血脂，有兴趣者不妨一试。

    山药香菇炒瘦肉

    山药、香菇各50克，猪瘦肉150克，将山药去皮、洗净、切丝，香菇洗净、切丝，猪肉洗净切丝 ......