四季着装要点

    着装，人们关注的焦点往往是服装的时尚和流行色，这是一个忽视健康的误区。着装的主要目的应该是调节人体温度，衣装应具有防寒、保暖或散热等保健功能。因此说，着装的第一要旨是健康。

    夏季气温高、湿度大、环境温度达到30℃以上时，人体会大量出汗，因此，夏季服装首先应!择吸湿性、散湿性、透气性好的面料。同时，还要有柔软、轻薄、密度小、弹性好的特性。纯棉织品、真丝绸、亚麻织品较适合做夏季衣服。合成纤维吸湿性差，不适宜夏季。

    冬季冬天的着装!择应注意衣料的保温性能，这种性能好坏取决于衣料纤维中空气含量的多少。纤维中空气越多保温越好。棉织纤维空气含量比普通化学纤维要高，纯羊毛织品、羽绒空气含量比棉织品还要高。因此用纯羊毛、羽绒及棉花纤维制作的衣服可以作为首!。冬季着装还要注意搭配，要有“层次感”，内衣穿透气性和吸湿性好的纯棉织品，紧挨着内衣的外层再穿含气量大的羊毛衣服，最外面可穿通气量大、导热性小的织物，如一些混纺衣料。

    春秋季日气温变化大的春秋天，着装不易掌握，可根据“春捂秋冻”这一民间谚语，适时调整衣服。初春，虽大地回暖，阳气渐生，但阴寒未尽，且多风多雨，所以不可减衣太快。秋末季节，不宜过早穿上厚衣服，避免一次加衣过多，使体内过于湿热而影响健康 ......