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编号:249149
人类需要面对快乐缺失综合征 等
http://www.100md.com 2007年2月19日 《人生与伴侣》 2007年第3期
     人类需要面对快乐缺失综合征

    一、如果你受以下症状困扰越多,你就越有可能患上快乐缺失综合征:1.持续的疲劳感。2.肌肉紧张。3.持续的恐惧。4.过度消费。5.内心的冲突。6.感到陷入困境。7.支配欲望。8.面临挑战感。9.变得粗心大意。10.愤世嫉俗。

    二、如果你真的患上了快乐缺失综合征,就需要尽快治疗。下面是心理医生为缺乏快乐的人开的“快乐处方”,如果能认真“服从”或许能够重新找到生活的乐趣。1.不抱怨生活。2.不贪图安逸。3.感受友情。4.树立生活理想。5.专注生活。6.心怀感激。7.勤奋工作。

    心理健康新标准

    1.充分的安全感 ......

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